第141章 寻找认知矛盾点（1 / 2）
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第141章寻找认知矛盾点
李明路在面对药物干预的时候，展现出了强大的自我动力。
而在日常生活中，却又显得动力不足，表现得随波逐流、乃至于逆来顺受。
南祝仁的咨询师直觉告诉他，找到李明路在这两种情况下区别表现的原因，就是治愈李明路的重点。
而眼下。
既然李明路本身是具备动力的，最好的方法还是让其本人意识到这一点。
南祝仁要做的，是将李明路的动力进行疏导，让这股动力流向能够激励日常生活的方向，进而改变李明路的生活。
思绪中几个想法一碰撞，南祝仁便从自己预想中的几个备选方案中选择出了最适合当下使用的干预方法。
“你现在似乎有些不舒服”
刚刚的回忆显然让李明路重新体验了不适宜的场景和情绪，以至于整个人都显得有些僵硬。
听了南祝仁的问题，他抬头答道：“还好。”
【“还好”翻译一下，就是“我确实不舒服，只不过还能够忍受，但要是你继续这么搞，之后就很难说了”。】
【这么个意思。】
“通过刚才的叙述，我能够感觉到，你的生活中、认知中，似乎存在一些彼此矛盾的地方，是这些矛盾点困扰了你，从而滋生出了负面的情绪。”
南祝仁缓缓道：“接下来，我们需要一起发掘这些矛盾点，知道它们究竟是什么。”
……
南祝仁还是选择以【认知行为疗法】为主，搭配一些其他的技法作为辅助。
在第二次咨询，就直接开启这种程度的干预手段，其实是比较激进的。
但李明路本身就是已经接受过长期干预的背景，算是【抑郁症】中恢复较好的那一批。
同时，他本身也有相当的动力基础。
所以南祝仁判断，此刻直接启动正式的干预治疗，是完全可行的。
……
李明路这边，在听了南祝仁的话之后，似懂非懂地点了点头。
南祝仁笑了笑：“首先，我们得先进行一次放松训练。”
因为刚刚的回忆叙述，李明路身上的情绪非常驳杂，身体也很紧张，进行思维上的放松作为准备十分必要。
双人沙发的作用在这个时候就显现出来了，虽然不如专门的放松椅舒适，但也足够给来访者提供一定的舒适感和安全感。
南祝仁指挥李明路躺下。
“首先，选择一个自己最为舒适的姿势。”
李明路闭上眼睛，身体不安地舒展了几下。
“好了。”他回答道。
还是有些紧张。
南祝仁压低了嗓子，让自己的声音能够尽可能地发挥出情绪安抚的作用。
“没关系，我们能够继续调整。”
“你可以闭上眼睛，想象沙发是家里的床，周围寂静……”
南祝仁说着拉上了窗帘，让房屋的亮度下降到足够令人安稳的程度。
随着他的声音叙述，李明路继续舒展、调整着自己的姿势。他时不时地在沙发上蠕动一下，用脖子、手腕等裸露在外面的皮肤摩擦一下沙发外侧的布料。
有一说一，虽然咨询室的布置比较“简朴”，但在沙发上面还是了不少钱的，布料是比较昂贵和柔软的种类。
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