第673章 这种状態是心理学意义上的「破碎」（2 / 2）
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李玲玲沉默了一会。
她张了张嘴，又合上。反覆几次之后，只道：“我该————说什么”
脑子还没有缓过来。
这不是抗拒，反而是过於“接受”了。这就好像是脑力劳动的工作者面对什么大项目刚刚被打了鸡血一样，满身都是劲，但是脑袋空空一点思路都没有。
“没关係，”南祝仁轻笑著引导，“不用强迫自己说完整的话，先试著说出你最直观的感受就好。”
——
他像是在手把手地教一个小女孩走路一样：“比如，你看到她在那里，你觉得她会有什么感觉就把这个最直接的感觉告诉她。”
李玲玲又沉默了一会，开口：“我————看到她了，我觉得她很冷————”
南祝仁先点头，又摇头：“不要说她”，说你”；不是李玲玲对南老师说，而是大玲玲”对“小玲玲”说。”
李玲玲点了点头，先是尝试著开口：“我————我看到你了。你好冷，浑身都湿透了，抱著烟肉的手在发抖————”
这句话开了个好头。
李玲玲紧接著又补充了一句：“我————我心疼你，真的。”
南祝仁及时给予肯定。
“很好，玲玲，就这样，慢慢说。”隨后南祝仁继续引导，“然后你可以试著告诉她，你知道她现在有多害怕，有多孤单。不用急，跟著自己的感觉来。”
得到鼓励后，李玲玲的语气越发流畅了。
她思考了一会，或者说一感受了一会。
然后垂下眼帘：“你一定觉得特別孤单吧好像全世界都拋弃了你，那种绝望的感觉，我————
我能感受到。我真的————特別特別心疼你。”
越来越好了。
南祝仁的循序渐进：“现在，试著把我们之前確认的真相告诉她，让她知道，她没有错。”
李玲玲咽了一口唾沫。
隨后又深吸一口气：“————我知道你很孤单，很绝望————但你要知道，你没有错。”
“爸爸没带你走，是他的选择，不是因为你不够好；妈妈没有拋下你，她拼尽全力想回头，一直牵掛著你。你能紧紧抱著烟囱不鬆手，拼尽全力活下去，已经————非常勇敢了。”
李玲玲的话语中有很多停顿。
之前是因为迟疑，这回是因为喉咙在不停地颤抖。
但是她的思维却越来越顺畅了。
南祝仁点头：“最后，告诉她，你这个有力量的部分、大玲玲”的部分，会陪著她，不会再让她一个人。”
“我不会再让你一个人承受这些，我会陪著你，和你一起面对。”李玲玲依言道，“以后再遇到害怕的时候————我都会在你身边保护你，不会再让你独自面对了。”
这是【自我部分对话】的核心互动环节，帮助来访者逐步建立安全感，避免自我否定，让“疗愈自我”找到与“创伤自我”的沟通节奏。是引导李玲玲逐步投入的关键阶段。
“很好，玲玲，你已经慢慢找到感觉了。”南祝仁的声音里带著欣慰，“现在，你自己试著静下心来，感受一下小玲玲”听到这些话后的反应，可以吗”
她的身体还在发抖吗心里的害怕有没有少一点她有没有什么想对你这个有力量的部分说的
南祝仁这回没有再像上一个环节一样，自己说一句让李玲玲跟一句。
李玲玲现在已经完全投入了进来，自身的思维彻底运转开。
好像真的有一个看不见的小女孩在面前一样，李玲玲的目光凝聚在了她和南祝仁之间的某个地方。
“她————她好像不那么害怕了，身体也不发抖了。”李玲玲顿了顿，像是在认真倾听，“她————应该会说谢谢我，谢谢我看见她、陪著她。她一个人————在那里待了太久了，一直等著有人能来帮她。”
这次南祝仁本就要求李玲玲做转述，所以没有去纠正李玲玲的人称。
“非常棒，你已经能清晰接收到她的回应了。”南祝仁给予【支持】，“现在，你去试著回应她。”
南祝仁的指令愈发模糊，同时交代李玲玲的时候也不再说“让大玲玲去”，而是直接说“你去”
李玲玲身上似乎有某种无形的力量更加稳固了。
“我们会一直在一起，再也不分开了。”李玲玲轻声说，“现在，我可以————带你离开这里。”
“对，我们可以————去一个有阳光、很温暖的地方，那里没有洪水，也没有害怕。”
这是【自我部分对话】的整合推进步骤。让来访者从“说不出”到“能接收回应”，通过自主探索信任不同自我部分，铺垫后续整合。
“玲玲，你刚刚做得很棒，已经能和这两个自我部分好好沟通了。”
南祝仁几乎是在亦步亦趋地鼓励。
“现在，我们试著再调动你內心另一个被压抑的自我部分—一就是那个对家人有埋怨、又愧疚、还有著思念而纠结的自我部分。先试著感受一下，能不能找到这个部分不用强迫自己看清它的样子，哪怕只是感觉到一点情绪的张力，都可以告诉我。”
南祝仁看著李玲玲。
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